Виды массажа

Самомассаж шеи

Полезнее массажа может быть только массажСамомассаж шеиСами движения самомассажа и важные нюансыЗадание дняУпражнения для исправления осанки Сегодня речь пойдет о самомассаже шеи — мифической процедуре, про которую слышали почти все, но никто не делает. Полезнее массажа может быть только массаж Говорят, полезнее массажа может быть только массаж в нужное время….

читать дальше
Массаж для исправления осанки

Какой именно массаж поможет вам в работе над осанкойПосетить любой массажный или спа-центр, где в прейскуранте есть массаж отдельных частей телаНадо хорошо понимать, чего стоит ожидать от массажаЗадание дняУпражнения для исправления осанки Массаж – целая наука. Существуют десятки техник, школ и видов массажа. А как только речь заходит об осанке,…

читать дальше

У многих людей сидячая работа. Поэтому самомассаж шеи очень актуальная тема. Давайте разберемся какой же массаж мы можем сделать сами себе. Положите руки на область шеи, и начните поглаживающие движения сверху вниз. Далее нужно начать растирающие круговые (спиралевидные) движения подушечками пальцев. При этом приеме, падушечки пальцев не должны скользить по…

читать дальше

Массаж – это удовольствие и польза в одном «флаконе». Массаж с медом, оказывает на организм лечебный и косметический эффект. За счет приемов, мед хорошо впитывается глубоко в кожу. Эта процедура помогает от растяжек и от целлюлита. Будьте осторожны! Мед может вызывать аллергию. Чтобы уберечь себя от этого, проведите тест (Примите…

читать дальше

Еще в давние времена массаж считали эффективным средством, способным излечить и восстановить организм человека. Так, применяя определенные виды массажа, можно успокоить нервную систему, укрепить здоровье и иммунитет.

читать дальше

Правильный массаж в Красноярске является не только средством, которое помогает в лечении различных недугов, связанных со здоровьем, но и способствует ряду оздоровляющих и успокаивающих процессов в организме. Какую именно пользу принесут процедуры механического воздействия рук зависит от вида массажа. Рассмотрим несколько основных. Косметический массаж в Красноярске. Используется этот вид массажа…

читать дальше